![degerli-taslar-2[1]](https://edauslu.com/wp-content/uploads/2022/03/degerli-taslar-21.jpg)
İnsanlığın varoluşundan beri “dışarıdan bir şey gelsin ve mucizevi bir şekilde beni düzeltsin, iyileştirsin, bana iyi gelsin, vs vs” dileği ve beklentisi de var. Bununla ilgili de pek çok arayış mevcut. Doğa bu arayışların en güzel kaynağı, pek çok sorunun cevabı. Aşağıda, yıllar önce bir proje kapsamında yazdığım bir yazı var. Doğanın içinden bir parça, […]
![dr.eda-uslu[1]](https://edauslu.com/wp-content/uploads/2022/03/dr.eda-uslu1.png)
KOÇLUĞUN YAPISI Koçluk; destekleyen, odaklanmanıza ve arzuladığınız hedeflere ulaşmanıza yardım eden bir yapı sağlar. Danışan olarak, koçluğun gündemini (konusunu) siz getirirsiniz. Ve her görüşmeye getirdiğiniz gündem (konu) ne kadar belirli ve size özgü olursa o kadar çok değer kazanırsınız. Benim koçluğumun belli başlı özelliklerinden biri, hayatınızla ilişkili en değer verdiğiniz soruların cevaplarına ulaşabilmeniz. Bir koç […]
![OZR5110-e1533911638863[1]](https://edauslu.com/wp-content/uploads/2022/03/OZR5110-e15339116388631.jpg)
Koçun Sahip Olması Gereken Bilgi Ve Beceriler Analiz yapma becerisi. Araştırma yapma bilgi ve becerisi Bilgi teknolojisi araçları kullanmada temel bilgi ve beceri. Eylem planı hazırlama bilgi ve becerisi. İhtiyaç analizi yapma becerisi. İletişim bilgi ve becerisi. Kalite bilgisi. Kaynak kullanma bilgi ve becerisi. Koçluk etik ve ilkeleri bilgisi. Koçluk yöntem ve teknikleri bilgisi. Metafor […]
![yoga-terapi-bende-işe-yarar-mı[1]](https://edauslu.com/wp-content/uploads/2022/03/yoga-terapi-bende-ise-yarar-mi1.jpg)
Yoga Terapinin etkisi oldukça geniş spektrumdaki hastalıklarda kanıtlanmıştır. Başta kanser olmak üzere artrit, astım, diabet, depresyon, hipertansiyon, HIV ve AIDS semptomları, bel ağrısı, MS, kronik yorgunluk sendromu, spor yaralanmaları ve genel kadın sağlığı gibi pek çok durumda ve hastalıkta genel sağlık düzeyini yükseltmede olumlu etkileri olduğu gösterilmiştir. Ayrıca gebelik, doğum ve anne-bebek ilişkisinde de mükemmel […]
![mindfulness-2-e1533564452187[1]](https://edauslu.com/wp-content/uploads/2022/03/mindfulness-2-e15335644521871.jpg)
Tanımlanamayana Yaklaşmanın Yolları:) -Genellikle ” Mindfulness” denildiğinde ilk akla gelen meditasyon pratiği ile ilişkisidir. Zorluk şurada; Mindfulness bir konseptten ziyade bir deneyim, deneyimin kendisi. Mindfulness içeriğini anlamak, biraz tadına bakmak için birkaç şey söylemek istiyorum. Bunları çok fazla analiz etmeyin veya şu an için size bir şey ifade etmiyorsa hiç endişelenmeyin. Unutmayın; bu tanımlamalar sadece […]
